Mieux vivre sa vie
Plusieurs difficultés de la vie peuvent conduire à choisir de suivre une psychothérapie : vous pouvez manquer de confiance en vous, ne pas bien savoir ce que vous voulez, vous sentir déprimé(e), angoissé(e), ou trop souvent en colère, être mal à l’aise en groupe ou avec les autres, avoir des comportements que vous aimeriez bien changer, vous sentir dans une impasse, vivre actuellement une période difficile etc.
La thérapie individuelle vous aide à comprendre de quelle manière votre vécu passé vous freine et vous empêche aujourd’hui de trouver des ressources, pour enclencher de façon positive ce que vous allez vivre demain. Elle vous libère des éléments du passé bloquants, pour voir apparaître d’autres options, changer le regard que vous portez sur vous, sur les autres, prendre confiance en vous pour mettre en œuvre des évolutions positives et gagner en autonomie.
La thérapie individuelle pour…
- Prendre confiance en soi.
- S’affirmer.
- Se libérer de relations toxiques.
- Vivre un deuil ou une séparation douloureuse.
- Éprouver de la sérénité.
- Gérer ses émotions.
- Gérer son stress.
- Mieux vivre ses relations amoureuses.
- Réussir ses études.
- Réussir à gagner sa vie.
- Vivre en accord avec soi et avec les autres.
- Gagner en autonomie.
- Se sentir pleinement vivant et aimer sa vie.
Tarif
Taux horaire pour une thérapie individuelle : 65 euros.
Tarif adapté personnalisé pour les étudiants et toute personne percevant peu de revenus.
